Maren Scheible
bewegt | entspannt | gesund
Atmen | Bewegen | Entspannen ... mit Maren Scheible
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| Tag: | Fr. 29.08. - So. 31.08.2025
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| Zeit: | Fr. 17:30 - 21:00 Uhr Sa. 08:00 - 21:00 Uhr So. 08:00 - 14:00 Uhr |
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| Dozent/in: | Maren Scheible
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| Ort: | Seminarzentrum Waldhof, Wittenbecksweg 25
29646 Bispingen/OT Hützel … Haus am See Ein Seminarhaus in völliger Alleinlage an einem stillen Waldsee, in welchem man sogar baden kann, mit Sonnenterrasse und lauschigen Ruheplätzchen. Das "Haus am See" liegt ca. 800 m vom "Waldhof" entfernt ... und ist über einen traumhaft schönen Weg mit diesem verbunden... Die leckere Vollverpflegung findet teilweise im Haupthaus Waldhof statt. Den Weg können wir ganz besinnlich mit einbeziehen in das Thema Atmen. Das Haupthaus ist aber auch mit Auto erreichbar, falls Gehen nicht geht. Impressionen von Hützel siehe in der Galerie! |
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| Kosten: | Seminar:
140,00 € (100,00 € für Geringverdiener) Übernachtung/Vollverpflegung: 58,00 €/Person & Nacht ... DZ mit Waschbecken (Du/WC im Flur) 71,00 €/Person & Nacht ... EZ mit Waschbecken (Du/WC im Flur) 93,00 €/Person & Nacht ... Suite mit Bad, Kü, Wintergarten, ... ist RESERVIERT Zahlung vor Ort bei Anreise. Kartenzahlung möglich. Kosten für Ü/V unter Vorbehalt, da geringe Preisänderungen möglich sind. |
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| Inhalt: |
Wir erlernen oder vertiefen grundlegende Atem-Techniken in Ruhe oder
in ruhigen Bewegungen, welche den Zugang zur Atmung unterstützen, und erfahren auch Grundlegendes über die Atmung. Wir üben einfache Entspannungs-Methoden, welche Atmung und Visualisierung nutzen, um uns immer besser zur Ruhe zu bringen und damit unsere mentale und körperliche Balance und Gesundheit zu verbessern. Es gibt Übungen im Sitzen, Stehen und Liegen. Im bewegten Teil möchte ich das Thema mit den wunderschönen "Seidenübungen" - das Qigong des Chen Stil Taijiquan verbinden ... für Neulerner und Vertiefer! Alle Übungen können Euren Möglichkeiten und Bedürfnissen angepaßt werden. Meine Bitte wie immer: Nur machen, was geht! Nur so doll, wie geht! Nur so lange, wie geht! Detailiertere Informationen per Email... |
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| Voraussetzungen: | Für jedes Level zum Einsteigen und Vertiefen geeignet!
Bitte auf Parfums und andere Duftstoffe verzichten. |
| Anmeldung: | Maren Scheible mail@taiji-maren-scheible.de |